FAQ
Hva er Cologne List® ?
Cologne List® er et initiativ fra sportssektoren og lister opp kosttilskudd (DS) og sportsernæring med minimal dopingrisiko. Den tilbyr idrettsutøvere beskyttelse og orientering i et ugjennomsiktig marked med tusenvis av ikke-kontrollerte produkter.Hvert år bare i Tyskland blir rundt 10.000 nye...
Hva er hydrolysert myseprotein / hydrolyzed whey?
Hva er hydrolysert myseprotein? Hydrolysert myseprotein er en type myseprotein som har blitt delvis brutt ned, eller "forhånds fordøyd", til mindre proteinfragmenter, kalt peptider, gjennom en prosess som kalles hydrolyse. Hydrolyse innebærer å behandle myseprotein med enzymer eller syrer som...
Magnesium - er tilskudd nødvendig?
Hvorfor er magnesium tilskudd nødvendig? Magnesium er et viktig mineral som er involvert i en rekke fysiologiske funksjoner i kroppen. Det spiller en viktig rolle i reguleringen av nerve- og muskelfunksjon, blodtrykk, hjertefunksjon, protein syntese, DNA-syntese, og mer. Selv om...
Hva er elektrolytter og hvorfor er de så viktige ?
Elektrolytter er stoffer som kan brytes ned til positive og negative ioner når de løses i væsker, for eksempel vann. De fungerer som ledere for elektrisk strøm i løsninger, og de spiller også en viktig rolle i en rekke biologiske...
Er det nødvending med ekstra protein tilskudd ?
Det er ikke nødvendig med protein tilskudd for de fleste mennesker som får nok protein gjennom deres daglige kosthold. Proteiner er en viktig del av en balansert diett, og mange matvarer, inkludert kjøtt, fjærkre, fisk, bønner, linser, nøtter, og meieriprodukter,...
Hva er Glutamin ?
Glutamin er en aminosyre som er viktig for kroppens funksjon. Det er den mest omfattende aminosyren i blodet, og det spiller en viktig rolle i oppbyggingen og reparasjonen av vev, spesielt muskler. Glutamin er også involvert i opprettholdelsen av en...
Hva er BCAA ?
BCAA står for Branched Chain Amino Acids, som er tre viktige aminosyrer: leucin, isoleucin og valin. De regnes som essensielle aminosyrer fordi kroppen ikke kan produsere dem selv, og må derfor fås gjennom kosten. BCAA er ofte brukt som kosttilskudd...
Hva er og hvilken funksjon har L-karnitin ?
L-karnitin er en aminosyre som finnes i kroppen vår og spiller en viktig rolle i produksjonen av energi ved hjelp av fettstoffer. Fordelene med å ta L-karnitin som et supplement inkluderer: Økt energinivå: L-karnitin bidrar til å øke kroppens produksjon...
Hva er Creapure ?
Creapure® er merkenavnet for rent kreatinmonohydrat produsert av AlzChem Trostberg GmbH i Tyskland. Vi garanterer høykvalitetsprodukter, som Creapure®, som er eksklusivt produsert ved vårt spesial designede produksjonsanlegg i Trostberg.Creapure® er den mest studerte formen for kreatin og har vist seg...
